5月より、個別機能訓練・運動器機能訓練が開始となりました。

開始にあたり、体力測定を実施致しました。握力測定、歩行状態、バランス感覚など様々な項目ごとに細かくみていきます。

今後、三か月ごとに体力測定を実施し変化を見ていきます。

データーを基に必要な運動メニューを理学療法士の助言をもらいながら、維持・向上に繋がっていくようにしていきます。

いつまでも自分の足で歩きたい！！

長生きするなら健康でいたい！！

その為には日々の生活における活動の積み重ねが大切です。

インスタグラムにも挙げています。ご覧くださいね(*’ω’*)